منتديات البهجة للجزائريين و العرب - al bahdja
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط على هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا اذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
منتديات البهجة للجزائريين و العرب - al bahdja
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط على هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا اذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
منتديات البهجة للجزائريين و العرب - al bahdja
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 كن قدوة لطفلك

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
زمردة
مشرفـــة
 مشرفـــة
زمردة


جنس العضو : انثى
التَـــسْجِيلْ : 22/05/2010
المُسَــاهَمَـــاتْ : 892
العُــمـــْـــــر : 37
المَــــــدِيــنَة : الجزائر
العَمَــــــــــلْ : -
الهِوَايَـــــاتْ : الرسم و المطالعة
النـِقَـــــــــاطْ : 6688
التَقْيِــيــــــمْ : 18
بلد العضو : الجزائر


كن قدوة لطفلك Empty
مُساهمةموضوع: كن قدوة لطفلك   كن قدوة لطفلك Emptyالثلاثاء 25 يناير 2011 - 17:36

) من الطبيعي أن يقلدك طفلك، لذلك كن نشطا لتصبح له قدوه حسنه .

2) قلل الوقت الذي ينفقه طفلك في مشاهدة التلفزيون واستخدام اجهزة الكومبيوتر.

3) ضع روتينا يوميا لتمارس انت وطفلك المشي او ممارسة الرياضة معا.



4) شجع النشاط، من خلال اللعب مع طفلك وقضاء وقت ممتع مع الاسرة.

5) اسمح لطفلك بمساعدتك في المهام الروتينيه اليومية، فهذا يعلمه ايضا المسؤولية ويجعله يتحرك داخل المنزل.

6) إذا كانت لدي طفلك اى حالة يمكن ان تؤثر علي التمارين البدنيه، يجب عليك استشارة طبيبك أولا.

7) اسمح لطفلك بممارسة الرياضة بالوتيرة التي تناسبه، لا تستعجله او ترغمه على القيام بشيء اذا لم يكن على استعداد للقيام به.

8) شجع طفلك في المشاركة في الانشطه التي تناسب عمره.

9) تأكد من ان طفلك آمن اثناء التريض، لا تدعه يقترب من اية معدات، ولابد ان يكون تحت اشراف شخص كبير اثناء السباحة، وان يرتدي خوذة عند ركوب الدراجة.

10) تذكر ان تجعل الرياضة مرحة حتي يستمتع بها طفلك.


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ملاك الكون
ضيف البهجة
ملاك الكون


جنس العضو : انثى
التَـــسْجِيلْ : 26/01/2010
المُسَــاهَمَـــاتْ : 49
العُــمـــْـــــر : 32
المَــــــدِيــنَة : الجزائر
العَمَــــــــــلْ : طالبة
الهِوَايَـــــاتْ : السباحة
النـِقَـــــــــاطْ : 5365
التَقْيِــيــــــمْ : 1
بلد العضو : الجزائر


كن قدوة لطفلك Empty
مُساهمةموضوع: رد: كن قدوة لطفلك   كن قدوة لطفلك Emptyالسبت 13 أغسطس 2011 - 17:06


كن قدوة لطفلك 410623 كن قدوة لطفلك 410623 دُمتَمْ بِهذآ الع ـطآء أإلمستَمـرٍ

كن قدوة لطفلك 410623 يُسع ـدني أإلـرٍد على مـوٍأإضيعكًـم كن قدوة لطفلك 410623

كن قدوة لطفلك 410623 وٍأإألتلـذذ بِمـآ قرٍأإتْ وٍشآهـدتْ كن قدوة لطفلك 410623

كن قدوة لطفلك 410623 تـقبلـوٍ خ ـآلص احترامي كن قدوة لطفلك 410623

كن قدوة لطفلك 410623 لآرٍوٍآح ـكُم أإلجمـيله كن قدوة لطفلك 410623
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كن قدوة لطفلك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات البهجة للجزائريين و العرب - al bahdja :: الاسرة والمجتمع :: عالم الطفل | Monde d'enfant-
انتقل الى: