هاوي القلوب
عضو فعال
جنس العضو : 
التَـــسْجِيلْ : 01/10/2007
المُسَــاهَمَـــاتْ : 101
المَــــــدِيــنَة : hyhnjnnijn
النـِقَـــــــــاطْ : 6054
التَقْيِــيــــــمْ : 0
بلد العضو : 
 |  موضوع: احذروا التفكير قبل النوم  الإثنين 1 أكتوبر 2007 - 23:05 | |
| احذر التفكير قبل النوم لان ذلك قد يسبب لك الاكتئاب
مرحلة التفكير قبل النوم من أخطر الوسائل السلبية
على الإنسان : لذلك .. راقب نوع تفكيرك قبل النوم ..
هذا موضوع مهم جدا لحياة الأشخاص النفسية ..
وبالذات التفكير قبل النوم وبعد الإفاقة في الصباح
ومهم جدا معرفة.. هل يستحوذ على الشخص التفكير
الإيجابي
أم السلبي ؟؟؟
لسبب قوي جدا وخطير.... !!!!
لأن أي الأحساس بالإحباط أو الاكتئاب أو عدم القدرة على مواصلة
أي عمل أو دراسة بحماس ...
سببه هو البرمجة الذاتية الداخلية في عقل الإنسان اللاوعي
نتيجة ما أختزنه من الماضي أما سلبيا أو إيجابيا..
وقوة البرمجة الايجابية والسلبية نسبية من شخص إلى آخر
بحسب ظروف الإنسان وشخصيته وبرامجه العقلية
فمجرد فهم الأفكار السلبية وأسبابها " موقف مؤلم ,
تربية خاطئة ، ضغوط نفسية من العمل " وغيرها
من الأسباب التي تؤدي إلى :
1 ـ توتر في بادىء الامر
2 ـ ومن ثم التفكير الدائم بالموقف المؤلم
3 ـ أستحضاره ليلا ومن ثم أشغال العقل اللأواعي إلى الصباح
" بالرغم من أن الإنسان نائم ولكن عقله لاينام بل مشغول بالموقف
الماضي "
4 - ثم الوصول إلى الخوف والرهاب الأجتماعي ..
5 ـ ثم الوصول إلى عيادة الطبيب النفسي
وهذا كله فقط بسب البرمجة الذاتية السلبية ..
6 ـ فيجب فقط القضاء على مجرد التفكير السلبي
الصراحه انا من النوع اللي ما اعرف ارقد قبل ما افكر ...بس هاي اخطارها ...وان شاء الله بحاول ارقد من دون تفكير ...
تحياتي للجميع | |
|
الهام
المُدِيــــ العَامَ ــــرَ
جنس العضو : 
التَـــسْجِيلْ : 09/02/2007
المُسَــاهَمَـــاتْ : 3731
العُــمـــْـــــر : 36
المَــــــدِيــنَة : قلب احـــ من ـــب
الهِوَايَـــــاتْ : CuiSiNe & NeT
النـِقَـــــــــاطْ : 9739
التَقْيِــيــــــمْ : 100
بلد العضو : 
| | موضوع: رد: احذروا التفكير قبل النوم الإثنين 1 أكتوبر 2007 - 23:17 | |
| والله كلامك صح انا البارحة كنت بفكر في مشكلة ونمت بعدها الصبح كانه الجنون صابني ما اريد حدا يكلمني ومتوترة جدا موضوع رائع ونصائح مفيدة | |
|
كل الـ ح ـب
عضو نشيط
جنس العضو :
التَـــسْجِيلْ : 16/10/2007
المُسَــاهَمَـــاتْ : 411
المَــــــدِيــنَة : السعودية
العَمَــــــــــلْ : طالب
النـِقَـــــــــاطْ : 5926
التَقْيِــيــــــمْ : 0
بلد العضو : 
| | موضوع: رد: احذروا التفكير قبل النوم الإثنين 21 يناير 2008 - 17:15 | |
| موضوع مميز
وقلم ذهبي
يستحقان الشكر
ننتظر المزيد والمزيد
تحياتي | |
|
سيف
عضو اساسي
جنس العضو :
التَـــسْجِيلْ : 29/11/2007
المُسَــاهَمَـــاتْ : 926
العَمَــــــــــلْ : طالب
النـِقَـــــــــاطْ : 5763
التَقْيِــيــــــمْ : 1
بلد العضو : 
| | موضوع: رد: احذروا التفكير قبل النوم الخميس 24 يناير 2008 - 1:44 | |
| شكـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــرا على هته النصائح | |
|
amnay
عضو اساسي
جنس العضو :
التَـــسْجِيلْ : 24/01/2008
المُسَــاهَمَـــاتْ : 508
العَمَــــــــــلْ : تلميذ
النـِقَـــــــــاطْ : 5844
التَقْيِــيــــــمْ : 0
بلد العضو : 
| | موضوع: رد: احذروا التفكير قبل النوم الجمعة 25 يناير 2008 - 17:43 | |
| | |
|
انية
عضو جديد
جنس العضو :
التَـــسْجِيلْ : 07/02/2009
المُسَــاهَمَـــاتْ : 81
العُــمـــْـــــر : 36
المَــــــدِيــنَة : alger
العَمَــــــــــلْ : etudiante
الهِوَايَـــــاتْ : الموسيقى
النـِقَـــــــــاطْ : 5652
التَقْيِــيــــــمْ : 1
بلد العضو :
| | موضوع: رد: احذروا التفكير قبل النوم الإثنين 30 مارس 2009 - 19:05 | |
| | |
|
ryme.monopol
المشرف العام
جنس العضو :
التَـــسْجِيلْ : 27/03/2009
المُسَــاهَمَـــاتْ : 472
العُــمـــْـــــر : 30
المَــــــدِيــنَة : ~~*in my sw^_^eet hou$e
العَمَــــــــــلْ : live .. laugh .. love &;
الهِوَايَـــــاتْ : ^_^
النـِقَـــــــــاطْ : 7456
التَقْيِــيــــــمْ : 84
بلد العضو :
| | موضوع: رد: احذروا التفكير قبل النوم الثلاثاء 27 أبريل 2010 - 21:19 | |
| انا من الاشخاص الذين يفكرون ليلا
واحاول التخلي على هته العادة
شكرا اخي على الافادة | |
|
