منتديات البهجة للجزائريين و العرب - al bahdja
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط على هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا اذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
منتديات البهجة للجزائريين و العرب - al bahdja
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط على هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا اذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
منتديات البهجة للجزائريين و العرب - al bahdja
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 احمي نفسك خلال النوم

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
زمردة
مشرفـــة
 مشرفـــة
زمردة


جنس العضو : انثى
التَـــسْجِيلْ : 22/05/2010
المُسَــاهَمَـــاتْ : 892
العُــمـــْـــــر : 37
المَــــــدِيــنَة : الجزائر
العَمَــــــــــلْ : -
الهِوَايَـــــاتْ : الرسم و المطالعة
النـِقَـــــــــاطْ : 6906
التَقْيِــيــــــمْ : 18
بلد العضو : الجزائر


احمي نفسك خلال النوم Empty
مُساهمةموضوع: احمي نفسك خلال النوم   احمي نفسك خلال النوم Emptyالثلاثاء 27 يوليو 2010 - 22:45

احمي نفسك خلال النوم 1268503752


الموجات الكهرومغناطيسية تحيط بنا في كل مكان ،

و تعتبرغرفة النوم هي أهم مكان في المنزل ،

حيث يجد فيه الإنسان راحته

ويجدد نشاطه بالنوم و السكينة ،

اذ أن الجسم يعمل في الليل على معالجة خلاياه ولكن ،

يمكن ان تتعطل وظيفته تلك في ظل ارتفاع مستويات

الموجات الكهرومغناطيسيه لهذا ينصح الخبراء

بأن تكون غرفة النوم خالية تماما من الموجات الكرومغناطيسة


حتى تنعم بنوم صحي ومفيد ، لذلك عليك اتباع ما يأتي :

1
_ ازالة كل اسلاك الاجهزة الكهربائية من قوابس الكهرباء
لاسيما اذا كانت غير مستخدمه ، لانها تستطيع ان تبعث
بحقل مغناطيسي طالما انها موصوله بالقابس ؛
و تعد هذه الطريقه فعاله جدا في الحد من توتر الموجات الكهرومغناطيسيه .

2
_ عدم استخدام القابس الكهربائي الموجود وراء السرير خلال الليل ،
وابعاد الساعات الكهربائية مسافة اربع اقدام عن السرير ؛
واذا امكن استبدالها بساعه تعمل على البطارية فذلك أفضل .

3
_ اخراج اجهزة التلفزيون والراديو و والجوالات ( أو إغلاقها )
من غرفة النوم والانتباه الى مواقع الامدادات الكهربائية في الغرفه ؛
والسعي الى عدم وضع السرير بجانبها
لانها تولد حقلا كهرومغناطيسيا حتى من وراء الجدار،،،،،،،،،

اعراض الإصابة بضررالموجات الكهرومغناطيسية :
احمي نفسك خلال النوم 812494

الشعور بالتعب ؛الارهاق ؛الكآبة ؛الاكتئاب ؛

العصبية؛ القلق ؛الحساسية المتنوعه ؛ فقر الدم ،


والنشاط المفرط ، وصعوبات التعلم ،
والاضطرابات السلوكية ، واضطرابات النوم ؛

الشعور بالبرد ؛ والتشنجات ؛ والسير اثناء النوم ؛

الكوابيس ؛ ترهل الاسنان ، وبعض حالات السرطان ؛ والتوتر الشديد.

وقانا الله وإياكم من شر هذه الموجات

*م*

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سامي
عضو ماسي
 عضو ماسي
سامي


جنس العضو : ذكر
التَـــسْجِيلْ : 26/07/2010
المُسَــاهَمَـــاتْ : 2296
العُــمـــْـــــر : 42
المَــــــدِيــنَة : الجلفة
العَمَــــــــــلْ : أستاذ
الهِوَايَـــــاتْ : السفر
النـِقَـــــــــاطْ : 9999
التَقْيِــيــــــمْ : 43
بلد العضو : الجزائر


احمي نفسك خلال النوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: احمي نفسك خلال النوم   احمي نفسك خلال النوم Emptyالأربعاء 28 يوليو 2010 - 0:38

شكرا أختي زمردة على النصائح الذهبية .. ربي يحميك ويصونك يا رب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زمردة
مشرفـــة
 مشرفـــة
زمردة


جنس العضو : انثى
التَـــسْجِيلْ : 22/05/2010
المُسَــاهَمَـــاتْ : 892
العُــمـــْـــــر : 37
المَــــــدِيــنَة : الجزائر
العَمَــــــــــلْ : -
الهِوَايَـــــاتْ : الرسم و المطالعة
النـِقَـــــــــاطْ : 6906
التَقْيِــيــــــمْ : 18
بلد العضو : الجزائر


احمي نفسك خلال النوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: احمي نفسك خلال النوم   احمي نفسك خلال النوم Emptyالأربعاء 28 يوليو 2010 - 19:53

العفو لا شكرعلى واجب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
احمي نفسك خلال النوم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» يا رب احمي الجزائر كلمات الشاعر كريم العراقي غنيه كاظم الساهر
» احمي اطفالك ومنشئتك من الحريق المفاجأ بطفايه الحريق
» متى تبك على نفسك؟
»  ابكي على نفسك
» لا تبخل على نفسك وانشرها

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات البهجة للجزائريين و العرب - al bahdja :: الاسرة والمجتمع :: صحة اسرتي | La santé de ma famille-
انتقل الى: